В чем сила и слабость психологии?

Методы, применяемые в психологии, позволяют успешно исправлять негативные моменты в модели поведения человека. В настоящее время в практике психологов и психотерапевтов получили широкое применение такие направления, как арт-психология, гештальт-психология, сказкотерапия и многие другие.

Посредством этих и других методик можно выявить скрытые, подсознательные мотивы поведения человека.

Иногда для изменения своего поведения, реакций достаточно осознать, какая работает установка. Но чаще всего за этим следуют другие необходимые этапы работы над собой, такие как самостоятельный поиск способов воздействия на себя и регулярная практика.

На самом деле, не так-то просто понять, что именно на тебя влияет. Почему особенно остро реагируешь именно на те или иные обстоятельства? Идеальная модель поведения — отсутствие негативных эмоций на происходящее в жизни. События нужно воспринимать «прозрачным сознанием», без лишних приукрашиваний и нежелательных переживаний. Причины любых реакций бывают очень глубоко «закопаны». И достать их, понять, осознать помогает психология.

В настоящее время исследовано и подытожено множество нюансов и тонкостей психики. Человечество научилось получать практическую пользу из своих знаний.

Психология изучает человека и все то, что формирует его личность. Влияние на психику человека начинается с семьи. Отношения между родителями, чувства родителей, их требования, правила и модели поведения, которые они привили, и есть тот первый пласт, который необходимо снять. Дальше — общество. Отношения со сверстниками, успехи и неудачи, трагичные ситуации. Кроме того, психология изучает мужчину, женщину или ребенка как личность многогранную, состоящую из многих «Я», помогает наладить внутреннюю гармонию.

А вместе с тем психология не устанавливает закономерностей жизни. Здесь нет ответов на вопросы: «Зачем мне это?», «Зачем я на этой земле?», «Кто я?» и т. д. Есть некоторые рассуждения на эту тему в философии, но психолога интересует сугубо практическая польза, а не демагогия.

Ответ на такие вопросы дают религии.

По словам А. Свияша (книга: «Как быть, когда все не так как хочется?»), «большинство требований, которые предъявляются к поведению человека в нашем мире, давно и хорошо известны. Они являются основой почти всех религий.

В даосизме прямо говорится, что наш мир — это майя, иллюзия, и нет необходимости делать какие-то усилия по достижению успеха в нем. Подобные утверждения можно найти в любой другой религии".

В христианском Новом Завете заповедь говорит: «Не собирайте себе сокровищ на земле, где моль и ржа истребляют, и где воры подкапывают и крадут…»

Буддизм учит: «Не имей желаний — и не будет тебе страданий».

Понимать каноны религий можно по-разному. Мне больше всего нравится интерпретация А. Свияша в уже упомянутой книге «Как быть, когда все не так, как хочется?»: «Основной причиной плохой реализации желаний является то, что человек находится в конфликте с окружающим миром. А одним из самых главных условий получения помощи от представителей Высших сил является способность принимать окружающий мир таким, как он есть, невзирая на его очевидное, с нашей точки зрения, несовершенство».

Иными словами, правду жизни можно объяснить так: перестань переживать — и тогда все у тебя получится!

В данную истину можно верить, можно не верить (каждый сам для себя выбирает). Однако все события жизни подтверждают ее. Доказательства легко обнаружить на практике. Вспомните, когда вам удавалось достичь очень важной, значимой цели? В тот момент, когда вы расслабились и согласились с отсутствием желаемого! То есть вы перестали переживать, и желаемое пришло. Сей факт активно муссируется в популярных книгах. Авторы пытаются исследовать механизм приобретения волшебного состояния: «Я этого хочу, стремлюсь достичь, но моя жизнь прекрасна и без этого». Ведь именно оно является залогом достижения своего счастья.

Однако легко сказать, и очень непросто сделать! Как перестать переживать?

Никакой психолог не скажет, как перестать переживать по поводу отсутствия нормальных жилищных условий. Это знание лежит вне его компетенции. На определенном этапе развития психология заканчивается. А что дальше? Человек ищет пути. Любой личности свойственно стремиться к лучшему. И он из всех сил хочет перестать переживать. Он уже замучил себя, устал от проблем. Но что делать, куда идти, где путь к избавлению?

По моему субъективному мнению, лучше всего ответы на эти и подобные вопросы даны в дзен-буддизме. Здесь изложена народная мудрость, срок которой измеряется тысячелетиями (психология как наука появилась сравнительно недавно). Методы дзэн-буддизма сводятся к медитации и расслаблению. В свою очередь, в христианстве используются молитвы.

Молитва — это особое состояние души, желание, а вместе с тем смиренность и согласие. Молитва — это и есть медитация. Посредством медитации и расслабления можно достичь состояния «нирваны» и «просветления». В отличие от психологии, дзэн-буддизм дает универсальные методики и бесконечный ресурс, которые позволяют преодолеть абсолютно все переживания и сложности нашего бренного существования.

Но этому приходится учиться всю жизнь.


13:25 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Почему Михаила Ивановича Глинку считают основателем русской музыкальной школы?

Почему Михаила Ивановича Глинку считают основателем ...

Не имея возможности подробно описать все перипетии жизни и музыкального творчества, остановимся хотя бы на самых известных творениях гениального композитора. «Жизнь за царя» Глинка ш...
Вкусные рецепты: ролл "Банзай", Хлеб медовый с изюмом, орехами и семечками. Рецепт для хлебопечки., Желе-мусс из черной смородины (проще некуда, варить не надо)

Вкусные рецепты: ролл "Банзай", Хлеб медов...

ролл "Банзай"Берётся 140г риса и на 2/3 раскладывается на целый лист нори. Затем равномерным слоем ложится одна чайная ложка тобики и сверху полоска сыра. Сверху ложим огурец, копчёный лосось и угорь....
Кому прописывают канарейку?

Кому прописывают канарейку?

Немного найдется людей, которые хоть чуть-чуть не любили бы братьев наших меньших — будь то пушистый котенок, верный щенок, веселый попугайчик или молчаливые рыбки. И это не странно, в...
Насколько можно доверять психологическим тестам, или В чем был прав Ганнибал Лектер?

Насколько можно доверять психологическим тестам, или...

Потребность познавать себя и других стара, как мир. Шумеры в VI веке до н. э. проводили тщательный отбор воинов, жестко проверяя не только силу, быстроту и меткость, но и волевые качества юношей:...
Открыли блог? Пора начать работать.

Открыли блог? Пора начать работать.

Сегодня с ростом интернета растет и посещаемость различных сайтов. Сайты появляются и исчезают, информация обновляется и устаревает. И порой случается так - когда я хочу найти или вывести из своего из...
Как учиться за границей бесплатно?

Как учиться за границей бесплатно?

Образование за рубежом ценится в нашей стране благодаря его высокому качеству и дипломам, которые признаются во всем мире. Но в умах большинства таится стереотип, что зарубежное образование доступно т...
Читаемые

Долой диету!!!

Начнем с азов. Суммируя данные литературы, можно сказать, что избыточная масса тела - результат неад...

Как удалить пятна от смолы и ржавчины?

Важным условием успешного удаления пятен является определение их происхождения. Необходимо также зна...

Что подарить: доставка цветов и букетов на праздни

Цветы – общепризнанный, традиционный знак расположения и внимания. Но в нашем современном мире можн...

Как приготовить вкусные маринованые шампиньоны?

Как известно, шампиньоны — очень полезный продукт питания, поэтому если хотя бы раз ...

Стоит ли инвестировать деньги в антиквариат?

Антикварное издание было и остается объективно надежным вложения средств. Несмотря на то, что бук...

Ультразвуковой отпугиватель собак

За последние 10 лет по официальным статистическим данным в России собаки загрызли насмерть около 400...

Уход за шотландской вислоухой кошкой

Кошки гуляют сами по себе и лишь позволяют людям любить их… Но человек принял кошку такой, какая она...

И снова в моде валенки? Образ мягкий, образ гламур

Для этого как минимум — валенки надо иметь, как максимум — сносить их до дыр. ...

Грудное вскармливание. Как к нему готовить грудь?

Итак, вы еще только ожидаете ребенка, но уже твердо решили, что будете кормить вашего малыша грудью....

Рулонные шторы

На сегодняшний день очень часто проблема с оформлением окон стала решатся использованием рулонных шт...



Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный каталог информативных и занимательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.