Все красавицы едят ... лен!

Для большинства наших читательниц не будет откровением, что внешняя привлекательность во многом зависит от образа жизни, который мы ведем. От того, что едим и чем дышим.
И в этой связи хочется рассказать об удивительном средстве красоты и молодости, которое использовала еще 2 тысячи лет назад известная обольстительница Клеопатра. Имя ему - белый лен.
Так в чем же чудодейственная сила белого льна и как с его помощью каждая женщина может превратиться в настоящую красавицу?
Вот какие секреты таит в себе семя этого чудодейственного чудо-растения.
Во-первых, это полезные полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Да-да, не все жиры враги нашей внешности! ПНЖК - настоящие помощники женской красоты! Они быстро включаются в обмен веществ. Являются строительным материалом для клеток организма, делают их стенки более проницаемыми. В клетку легко поступают питательные вещества и выводятся продукты жизнедеятельности. За счет этого улучшается структура волос и ногтей. Они становятся крепкими, насыщаясь здоровой красотой. Не забывают ПНЖК и о коже. Они активируют обменные процессы, делают ее упругой, сокращают число морщин, убирают прочь сухость и раздражение. Источниками наиболее полезных ПНЖК являются рыбий жир и льняное масло (недаром диетологи называют его королем масел).
Зачастую мы изнуряем себя диетами, лишаем сна и покоя, стараясь втиснуться в созданные кем-то стандарты. Приносим в жертву свое самочувствие, забывая о том, что красота женщины в ее индивидуальности и неповторимости. А как хочется иногда побаловать себя пирожным со взбитыми сливками. Но нет! Страх перед жирами и лишними калориями вынуждает нас лишать себя этого удовольствия. И совершенно напрасно!
Красивая кожа, волосы, ногти - визитная карточка женщины, предмет ее гордости и зависти подруг. Как справедливо полагают диетологи, кожа - зеркало работы кишечника. Пищевые волокна и слизи - второе богатство белого льна - очищают организм, выводя шлаки и токсины. Только за счет нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта можно сбросить до 4 кг, не прибегая к диетам. Постоянное употребление белого льна помогает сохранить девичью стройность на долгие годы.
Для особо щепетильных дам, в чей образ жизни уже давно вошла привычка устраивать себе "разгрузочные дни", семена белого льна - просто находка! Для очищения организма и очищения пищеварения достаточно двух чайных ложек семян льна, запитых большим количеством жидкости. Белый лен можно смешивать с овсянкой, медом, мягким сыром и завтракать вкусным и,вместе с тем, полезным блюдом. Семена льна имеют свойство разбухать в кишечнике. Благодаря этому и наличию большого количества слизи улучшается его работа и нормализуется процесс пищеварения пищи.
Третье, и, пожалуй, самое важное для женского организма чудо таится в наружном слое зерна. Оказывается, в нем содержатся лигнаны или, так называемые, фитогормоны. По структуре они похожи на женские гормоны - эстрогены. Эстрогены защищают организм от заболеваний сердца, опорно-двигательного аппарата, онкологических заболеваний, женских болезней. Не случайно при снижении выработки эстрогенов на женщин обрушивается поток проблем. Прием продуктов из белого льна поможет в профилактике болезней, снизит проявление гормонального дисбаланса, не вызовет зависимости и привыкания.
Преимущество фитогормонов том, что они не только восполняют недостаток эстрогенов, но и нормализуют их количество, ведь переизбыток "плохих" эстрогенов может вызвать развитие опухолевых и других заболеваний. Фитогормоны подавляют активность "лишних" эстрогенов, не давая им возможность нанести вред организму.
Было обнаружено, что фитогормоны оказывают и другое биологическое воздействие - препятствуют процессам окисления, что напрямую связано с замедлением старения.
Итак, вот три слагаемых женской красоты и привлекательности, доступные каждой женщине! И все, что нужно, чтобы поддержать красоту волос, ногтей, кожи, сохранить на долгие годы форму груди и даже девичью талию - это съесть за завтраком 1-2 чайные ложки семян белого льна. Принимать семена льна лучше в естественном виде. Необходимо тщательно разжевать их и запить водой, можно помолоть семя в кофемолке.
Полученное из семян льна масло - прекрасная заправка для салата, оно придает чуть пряный и очень приятный вкус. Термической обработке льняное масло подвергать нельзя, для жарки лучше применять любое другое.
Лен - самое простое и полезное средство для поддержания красоты и здоровья женщины!
Для справки: белый (золотой) лен - специально культивируемое растение, богатый источник растворимых и нерастворимых пищевых волокон, витаминов (A,B,E,F), минералов (кальций, магний, марганец, цинк, железо, медь, хром, фосфор, калий, натрий), полиненасыщенных жирных кислот (Омега 3, Омега 6), фитогормонов (лигнанов).
Белый лен комплексно воздействует на здоровье человека, устраняя многие причины беспокойств, а они, как правило, таятся в глубинах нашего организма. Сбои в работе иммунной и детоксицирующей систем, неправильный обмен веществ, гормональная перестройка - вот небольшой список проблем, от которого страдают тысячи женщин и решить которые поможет БЕЛЫЙ ЛЕН!

Источник: ООО Фирма "Биокор"
19:00 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Особенности торговли внутри дня на рынке форекс

Особенности торговли внутри дня на рынке форекс

Практически все трейдеры рынка форекс начинают свой торговый путь с торговли внутри дня или как говорят краткосрочной торговли. Этому факту способствует ряд причин. Во первых для   торговли по краткос...
Самые распространенные рецепты сытных салатов со всего мира

Самые распространенные рецепты сытных салатов со все...

Трудно вспомнить, кто впервые сделал салат. Известно, что в древнем Риме таким словом обозначали блюдо из овощей и трав, политых оливковым маслом. В сегодняшней публикации мы собрали самые оригиналь...
Межкомнатные двери как важная часть внутреннего интерьера

Межкомнатные двери как важная часть внутреннего инте...

Межкомнатные двери не только перегородка, закрывающая переход из одной комнаты в другую. Двери - это важная часть внутреннего интерьера квартиры, поэтому они играют большую роль в оформлении внутренне...
Язык тела: как выглядеть уверенным в себе?

Язык тела: как выглядеть уверенным в себе?

Наше тело может порой рассказать о нас больше, чем мы этого хотели бы. Язык тела способен выдать нашему собеседнику то, о чём мы думаем и чего боимся. Во многих фирмах люди, нанимающие сотруднико...
Что необходимо принять к сведению уезжая на лечебные процедуры в Германию из другой страны.

Что необходимо принять к сведению уезжая на лечебные...

В том случае, если вы не нашли в вашей собственной стране нужной вам врачебной помощи - самое время обратиться за помощью в Германию, страну истинных специалистов. Мы не откроем вам большой тайны если...
Кролики бараны. Увлекательно о всяком питомце.

Кролики бараны. Увлекательно о всяком питомце.

Многие из нас до сих пор считают, что домашние любимцы – это стопроцентно кошки или псы. Тем не менее, достаточно давно уже в домах держат самых разнообразных животных и птиц, а помимо того рептилий. ...
Читаемые

Леонид Андреев

Леонид Андреев относится к тем писателям, которых при жизни недооценили, а после смерти забыли. В ...

Ламбрекен

Шторы неотделимы от интерьера комнаты, и порой, пытаясь как-то приукрасить её облик, мы покупаем што...

Россия-Испания: дизайн интерьера на расстоянии.

Все мы, когда чего- нибудь очень сильно захотим, можем приложить все усилия и в результате добиться ...

Бурное развитие телефонии - плюсы и минусы для пси

Человек несет в себе огромные силы, еще до сих пор не изученные, подвергаемые сомнению наукообразным...

Маркировка шильдиков литерами.

Промышленные литеры - это необходимый инструмент в процессе маркировки оборудования. Метод это устар...

«Малышка на миллион» Клинта Иствуда, или Девочки н

«Удар, удар, еще удар, опять удар — и вот Борис Будкеев (Краснодар) проводит апперк...

Дизайн современного интерьера: визуальная перспект

В рабочей либо домашней обстановке, в гостях или в дачном домике - где бы мы не находились, нас в...

Мануальная терапия как способ излечения различных

Немало людей имеют представление о том, чем занимается мануальный терапевт. Вообще мануальная терапи...

Женщина и униформа: сочетание или нонсенс?

Женские профессии… Мужские профессии… Интересно, сейчас осталась хоть одна профессия ч...

Как легко выучить иностранный язык? Используем виз

Существует довольно большое количество техник запоминания иностранных слов: различные варианты мнемо...



Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный каталог информативных и занимательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.