В чем сила ассоциаций и диссоциаций? Секрет счастья

Представьте себе красный Ferrari. Мощный, спортивный, рычащий. Что вам приходит в голову, когда вы представляете себе эту машину? Она проносится мимо на большой скорости или сияет блеском в престижном автосалоне.

А может быть, алый красавец быстро ускоряется с перекрестка, оглушая всю улицу? Все, что вы себе представляете, можно назвать диссоциацией. Это ситуация или явление, которое происходит где-то рядом, а вы не принимаете в этом участия. Вы как бы смотрите на все со стороны. Вы — наблюдатель. Эта машина не ассоциируется напрямую с вами.

Теперь представьте себе что-то с вашим непосредственным участием. Например, ваш босс увольняет вас. Это связано с вами напрямую. И, воображая эту картину, вы сразу представляете себе свои чувства, эмоции, переживания. Вы — участник действия. Вы не сбоку и не рядом. Это происходит непосредственно с вами. Увольняют вас. Вы ассоциируете себя с происходящим событием. Это называется ассоциация.

И если вы хотите чувствовать себя счастливым человеком, вам нужно знать, когда ассоциировать себя с происходящими событиями, а когда нет. И понимать, делаете вы это или нет, очень просто: стоит лишь посмотреть на ваши эмоции.

Когда вы переживаете, активно реагируете — вы ассоциируете. Люди, которые ездят на автомобилях, ассоциируют себя с пробками, техосмотром или ГИБДД. Люди, у которых нет автомобиля, — нет. В хороших и позитивных ситуациях вы должны ассоциировать себя с происходящими событиями. Вы должны «войти в картинку». Хорошо и позитивно вам. В нежелательных и негативных событиях нужно «выйти из ситуации». Стать наблюдателем. Посмотреть на ситуацию со стороны и не придавать этому значения, не давать волю эмоциям.

Люди, которые очень счастливы в жизни, полностью ассоциируют себя со всем хорошим. Они там, где хорошо. Если случается что-то плохое, эти люди не ассоциируют себя с такими событиями. Они отдаляются. Не придают этому значения. Не выражают эмоций, стараются их не испытывать.

Люди, которые в находятся депрессиях и негативе, ассоциируют себя с негативными событиями. Они крутят в голове негатив. Просто, не так ли?

Давайте рассмотрим пример, как можно применять это в своей жизни. Возьмем отношения, важнейший и неотъемлемый элемент полноценной и счастливой жизни. Нет ничего проще, чем взять и влюбиться в другого человека. Чтобы влюбиться в кого-то, вам нужно полностью ассоциировать себя с другим человеком. И диссоциировать себя (то есть абстрагироваться) от всего, что вас в нем расстраивает. Проверьте! Вспомните, как это было с вами!

Вы ведь не делите все на «это мне в тебе нравится» и «а вот это не нравится». Когда вы влюбляетесь, вы просто ощущаете все то хорошее, что видите. Вы живете в тех прекрасных моментах, которые вам дарит ваш любимый человек.

И если вы хотите разлюбить, это сделать не менее просто. Просто ассоциируйте себя со всем негативным или раздражительным. «Ага, опять не смыл унитаз», «Опять не приготовила мне поесть», «Когда ты наконец вынесешь мусор»…

Живите этими ощущениями, переживайте это. Находитесь в этом. Ассоциируйте себя с этим. И диссоциируйте себя от всего того, что вас связывает вместе. Думайте о чем-то своем, когда вы вместе.

Не пройдет и нескольких недель, как вы разлюбите бесповоротно.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 13:15 24.03.2017 Reallyinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Заячья капуста: как порадовать ребенка лакомством из леса?

Заячья капуста: как порадовать ребенка лакомс...


Заячья капуста — растение в наших лесах и на лугах нередкое. Её крепкие стебли с мясистыми листьями, белыми или розоватыми цветками заметны издали. Растение обычно предпочитает солнечные ме...


Иридодиагностика: что видно по глазам?

Иридодиагностика: что видно по глазам?


Современная аппаратура — это хорошо. Заглянет в сердце, в желудок, позвоночник и мозг, просветит… ЭКГ, УЗИ — эти аббревиатуры разве что грудным детям незнакомы. Но неужели...


Дети-близнецы: за что их любили, опасались и убивали в древние времена?

Дети-близнецы: за что их любили, опасались и ...


В некоторых культурах обычаи, связанные с отношением к близнецам, носят весьма трогательный характер. Так, в одном африканском племени, когда умирает один из близняшек, из дерева вырезают похожую на н...


Интересная и занимательная сказка

Интересная и занимательная сказка "Сказ о про...


...– Я тебе всё раскажу. Только не бей меня больше! – стал умолять чертёнок. – Василиса твоя, душу свою в Чёртовом омуте оставила, что в Тёмном лесу находится. А без души жить ей осталось недолго. Сгу...


Шумак. Где берётся сила духа? Часть 2

Шумак. Где берётся сила духа? Часть 2


Всё же странно, что расстояние во времени от Иркутска до Шумака — всего полчаса. И если сначала можно просто вспоминать о гении Да Винчи, используя «сосульку» или восстанав...


Драконы злые и добрые, или Куда катится мир?

Драконы злые и добрые, или Куда катится мир?


Любопытен мифологический и сказочный образ дракона. Мало того, что он зависит от уголка земного шара, где родился, так еще и от времени рождения. Возникает закономерный вопрос: почему драконы Востока ...


Интересное

Раскрутка и продвижение сайта

Современный бизнес нельзя представить без наличия сайта. Даже самые маленькие фирмы, организации и индивидуальные предприниматели создают хотя бы для начала сайт визитку. Не говоря уже о больших корпо...

Как славяне относились к детям-близнецам? Поверья

Если отвечать на поставленный вопрос совсем коротко, то достаточно сказать, что появление в семье близнецов в древние времена воспринималось по-разному: в одних местах — положительно, в дру...

Нейминг. Откуда ноги растут?

На рубеже 19-20 веков в развитии существенно прибавили не только современные технологии того времени, но и маркетинговая школа. Наука о продвижении развивалась параллельно, вместе с комплексом других ...

15 февраля. Что в этот день вспоминают мои друзья?

15 февраля. Для многих — обычный будний день. В этом году — вторник. Но — не для всех. Для кого-то — это дата. Кусочек жизни. Длиною в год. В два. Или ...

Вкусные рецепты: Ягодный пирог с хрустящей сливочн

Ягодный пирог с хрустящей сливочной посыпкойВ теплое молоко засыпать сухие дрожжи и столовую ложку сахара, размешать и поставить в теплое место для подъема Растопить маргарин, немного остудить, и влит...

Рецепты глинтвейна. Как согреться в зимнюю стужу?

Россия щедро угощает нас морозами и морозцами, а еще более щедро — промозглыми осеннее-зимне-весенними как бы «оттепелями». Бывает, что и меховые шубы-шапки не спасают. Пок...

Нужно ли помещать в резюме фотографию?

Наличие или отсутствие фотографии — на первый взгляд, не самое главное в резюме. Однако при определенных обстоятельствах оно вполне способно изменить решение работодателя относительно того,...

Вкусные рецепты: Крабы под майонезом, Форель с гол

Крабы под майонезомДля блюда понадобится: 120 г крабовых палочек, 300 г спаржи, соль, майонез, зелень укропа и петрушки Кусочки консервированных крабов или крабовых пало­чек освобождают от пленок и на...

Кто на самом деле открыл Австралию?

Зачастую история балует одних и совершенно несправедливо обходит вниманием других. Примеров тому великое множество. Капитан Кук навеки вошел в историю как первооткрыватель Австралии. Печальная участь...

Гидроабразивная резка: Мозаика из керамогранита и

Если вы переезжаете в новый дом, или просто захотелось что-то изменить в старом, пора задуматься о дизайне интерьера. Наше время – это не советские времена, когда все квартиры выглядели как зеркальные...

О информационном портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный каталог информативных и занимательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас информативные и отличные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.